Workshops
Måndagen den 22 maj Komorebi Afterwork 18.00-19.30
KOMOREBI är japanska och betyder ungefär ’solljus som sipprar genom trädets blad'. Det är inte ett ord, utan en känsla! Att ta vara på det vackra och stillsamma som sker i oss och runtomkring oss.
Detta är en 90-minuters grundläggande shiatsu-workshop där mjuk rörelse, andning, energiarbete, reflektion och meditation vävs samman.
Vi ses på Hälsans Hus den 22 maj och börjar kl. 17:30 med fika och workshopen startar kl. 18:00. Workshopen avrundas ca 19:30 och då finns det möjlighet att stanna kvar och äta gemensam middag på Hermans restaurang för egen kostnad.
Du får:
~ Intro till grundläggande Shiatsu - Japansk kroppsterapi
~ Mjuk rörelse i form av Qigong
~ Fördjupande samtal, reflektion och meditation
~ Inblick i Fem Elements-lära och taoistisk filosofi
~ Extra näring och energi in i våren
~ Fika, och möjlighet att stanna kvar för middag och gemenskap
Inga förkunskaper krävs, kom precis som du är!
Klädsel: Gärna kläder du kan röra dig fritt i, men du blir inte svettig.
Anmäl dig genom att Swisha 250 kr till 123 371 0530 och skriv ditt namn i meddelandet.
I priset ingår fika & workshop. Middagsbuffé köps på plats för 258kr för den som önskar hänga kvar (kall och varm näringsrik vegansk buffé).
Vid förhinder så går det bra att överlåta din biljett till en vän.
Vi ses!
Detta är en 90-minuters grundläggande shiatsu-workshop där mjuk rörelse, andning, energiarbete, reflektion och meditation vävs samman.
Vi ses på Hälsans Hus den 22 maj och börjar kl. 17:30 med fika och workshopen startar kl. 18:00. Workshopen avrundas ca 19:30 och då finns det möjlighet att stanna kvar och äta gemensam middag på Hermans restaurang för egen kostnad.
Du får:
~ Intro till grundläggande Shiatsu - Japansk kroppsterapi
~ Mjuk rörelse i form av Qigong
~ Fördjupande samtal, reflektion och meditation
~ Inblick i Fem Elements-lära och taoistisk filosofi
~ Extra näring och energi in i våren
~ Fika, och möjlighet att stanna kvar för middag och gemenskap
Inga förkunskaper krävs, kom precis som du är!
Klädsel: Gärna kläder du kan röra dig fritt i, men du blir inte svettig.
Anmäl dig genom att Swisha 250 kr till 123 371 0530 och skriv ditt namn i meddelandet.
I priset ingår fika & workshop. Middagsbuffé köps på plats för 258kr för den som önskar hänga kvar (kall och varm näringsrik vegansk buffé).
Vid förhinder så går det bra att överlåta din biljett till en vän.
Vi ses!
Måndagen 11 april
Gör som ett gäng gjorde för två veckor sedan. De gick hem med nöjda fossingar. Varmt välkommen!
