Qi Gong Yin Yoga 9 oktober
​Shiatsu för hemmabruk 10 oktober

Denna hösthelg utforskar vi den inre stillheten och balansen genom Do-In, Qi Gong, Fem elementen, Yin Yoga, Shiatsu. Läs mer och boka här

En tidlös kunskap om människans inre energi som ger näring in i hösten och som du kan använda hela livet.

BOKA din plats

YIN YOGA     QI GONG

Lördag 9 ​oktober2021

Yin Yoga är en modern yogaform med rötter i Qi Gong.
Fördjupa din inre alkemi med rörelse och vila.
Vi övar närvaro, medvetenhet, rörelse och stillhet i ett mjukt flöde för att öka känslan av att stå centrerad, i balans.
​
Med fokus på jorden i fem elements teorin i kinesisk medicin lär vi oss om energi så att vi kan stärka oss själva genom kroppen, sinnet, andningen.

Läs mer

SHIATSU JAPANSK BODYWORK

Söndag 10 oktober 2021 ​

Shiatsu, en japansk behandlingsform i stillhet och flöde. Den är både mjukt inkännande och dynamisk. Shiatsu balanserar kroppens naturliga rytm och självläkningsprocess.
​
Lär dig grundprinciperna i Shiatsu för att behandla dig själv eller ge en behandling till någon i din närhet.
​
Vi lägger denna dag vikt vid matsmältning, vagus nerven, hormoner, inre balans.

Läs mer

Lina arbetar sedan 2005 som kropps- och rörelseterapeut. Behandlingar, klasser, kurser, utbildningar.
​Medlem i Kroppterapeuternas Yrkesförbund

BOKA HÄR

Movement

We capture the moment, in the movement 

Lina arbetar sedan 2005 som kropps- och rörelseterapeut med behandlingar, klasser, kurser och utbildningar.