Yin Yoga är en modern yogaform med rötter i Qi Gong
Fördjupa din inre alkemi med rörelse och vila.
Vi övar närvaro, rörelse och stillhet i ett mjukt flöde för att öka känslan av att stå centrerad, i balans.
Med fokus på jorden i femelements teorin i kinesisk medicin lär vi oss om energi så att vi kan stärka oss själva genom kroppen, sinnet, andningen.
Fördjupa din inre alkemi med rörelse och vila.
Vi övar närvaro, rörelse och stillhet i ett mjukt flöde för att öka känslan av att stå centrerad, i balans.
Med fokus på jorden i femelements teorin i kinesisk medicin lär vi oss om energi så att vi kan stärka oss själva genom kroppen, sinnet, andningen.